DietAI

DietAI เป็นแอปติดตามโภชนาการที่ครอบคลุมซึ่งออกแบบมาเพื่อสนับสนุนเป้าหมายสุขภาพและฟิตเนสของคุณ ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาสมดุลชีวิต, แอปนี้มีแผนอาหารและคำแนะนำมื้ออาหารที่ปรับแต่งเฉพาะคุณ โดยมีฟีเจอร์ที่ใช้พลังงาน AI เพื่อช่วยในการนับแคลอรี่ การติดตามสารอาหาร และการวางแผนมื้ออาหาร ทำให้มันเป็นโซลูชันที่ดำเนินการง่ายสำหรับใครก็ตามที่ต้องการปรับปรุงพฤติกรรมการบริโภคอาหารหรือความสมบูรณ์พร้อมโดยรวมของคุณ

แผนอาหารส่วนบุคคลสำหรับทุกไลฟ์สไตล์

DietAI สร้างแผนอาหารที่ปรับแต่งตามโปรไฟล์เฉพาะตัวของคุณ รวมถึงข้อมูลของร่างกาย เป้าหมาย และความชื่นชอบในการกิน จากอาหารเคโต เมดิเตอร์เรเนียนถึงคาร์โบไฮเดรตต่ำและโปรตีนสูง, ที่แอปรับรองกลยุทธ์โภชนาการหลากหลายรูปแบบเพื่อตอบสนองความต้องการที่แตกต่างกัน แอปช่วยให้คุณจัดการการบริโภคแคลอรี่และเป้าหมายสารอาหารทำให้ง่ายดาย และปรับคำแนะนำตามความก้าวหน้าของคุณ ด้วย AI นักโภชนาการพิเศษ, คุณยังได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่ปรับให้เหมาะสมกับเป้าหมายสุขภาพของคุณ

การติดตามมื้ออาหารและกิจกรรมอย่างชาญฉลาด

แอปนี้รวมฟีเจอร์ AI อัจฉริยะเพื่อเพิ่มความสะดวกและความแม่นยำในการบันทึกมื้ออาหาร ด้วยการใช้ภาพถ่ายหรือคำอธิบายข้อความของมื้ออาหาร คุณสามารถกำหนดจำนวนแคลอรี่และรายละเอียดยาสารอาหารได้ทันที รวมถึงวิตามินและแร่ธาตุสำคัญ การติดตามฟิตเนสก็ได้ถูกรวมเข้าด้วย จึงช่วยให้คุณตรวจสอบกิจกรรมและการออกกำลังกายเพื่อประเมินผลกระทบต่อความต้องการอาหารของคุณ เครื่องมือขั้นสูงเช่นกราฟความก้าวหน้าและการวิเคราะห์สารอาหารช่วยให้คุณคงความรู้และควบคุมในเส้นทางฟิตเนสของคุณ

บรรลุเป้าหมายสุขภาพของคุณได้ง่าย

ด้วย DietAI, คุณจะเข้าถึงคำแนะนำที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ, ไอเดียมื้ออาหาร, และเครื่องมือเพื่อเสริมสร้างอาหารและไลฟ์สไตล์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะค้นหาสูตรอาหารที่อุดมด้วยสารอาหาร, การจัดการการขาดแคลอรี่, หรือการมุ่งสู่สารอาหารที่จำเป็นในสมดุลที่ดี, แอปนี้จัดการเส้นทางของคุณได้อย่างง่ายดาย มันเสนอทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อสนับสนุนการพัฒนาสุขภาพที่ยั่งยืน, ให้ประสบการณ์ที่ปรับให้เข้ากับเป้าหมายส่วนตัวของคุณ